Лето на пять с плюсом

Подробности

Опубликовано: 19.08.2025 16:13

Просмотров: 8

Сложно заставить себя вставать рано утром?

Пробежки и занятия плаванием кажутся вам сложными? Преодолей свои страхи и лень, и ты заметишь положительные изменения в своей жизни. 

Лето — это время, когда у нас появляется возможность не только отдохнуть, но и развить полезные привычки, которые могут значительно улучшить качество нашей жизни. Вопрос, который стоит перед каждым из нас: как провести время с пользой? Полезные привычки — это действия, которые способствуют нашему физическому и психическому благополучию, и я считаю, что летние месяцы — идеальный период для старта. 

На мероприятии «Лето на пять с плюсом» мы с ребятами расписали полезные и вредные привычки, разбив их на две колонки, а также пути реализации положительных в жизни. Для наглядности рассмотрели книги, доступные читателям нашей ЛитРес:библиотеки им. М.В. Наумова, которые помогут читателям приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих. Основное внимание уделили книге «Атомные привычки» Джеймса Клира, которая получила высокие оценки и положительные отзывы за свои оригинальные и практические методы формирования привычек. Также упоминается сборник «Полезные привычки» Лианы Шнайдер, который предлагает вдохновляющие истории. Чтение книг — это одна из положительных привычек. 

Эти книги рекомендованы для всех, кто стремится к саморазвитию и улучшению качества жизни. А сейчас самое время для старта формирования полезных привычек. Важно не бояться трудностей и стремиться к самосовершенствованию.

• Вперёд